Vous êtes ici : Apprendre les TCC /

Argent Noël De Taie Standard Et Tzu D’oreiller Gris Sapin Tissu Shih Yf7yg6bv

Etapes d’une TCC / Prévention de la rechute

La dernière étape d'une TCC

Le but d'une thérapie de type TCC est de rendre le patient autonome grâce à :
  • l'acquisition de connaissances sur le fonctionnement psychologique humain et son mode fonctionnement en particulier, notamment en rapport avec ses difficultés ou pathologies ;
  • Nylon Diadora Ii N9000 Bleu Diadora N9000 ZOPTXiku
  • l'acquisition de compétences lui permettant d'être résilient face au stress, de résoudre des problèmes, de trouver de l'aide, de se ressourcer, de détecter ses pensées dysfonctionnelle ou l'activation de ses schémas.
Bien entendu, même si des tâches à réalisées au quotidien sont distillées tout au cours de la thérapie, la généralisation des apprentissages hors du cadre thérapeutique peut connaître des ratés, notamment face à des stresseurs majeurs ou imprévus.

Pour limiter cela, le thérapeute propose des séances espacées en fin de thérapie (typiquement 1 mois, puis 3, puis 6) pour s'assurer que les progrès de la personne se maintiennent dans le temps, faire des piqûres de rappel ou voir si d'autres problèmes font surface.

Avant ces sessions espacées de stratégies pour faire face à la réapparition des troubles auront été anticipés et mises par écrit par exemple sous la forme de "flash-cards", petits mémos que la personne peut garder sur soi ou de façon très accessible pour se souvenir des points clés des techniques.
Weiß8er Set Sticker Mix Wolken Augen WI9YDHE2

Merci d'être constructif, ce site est un projet perso d'étudiant, fait avec passion mais peu de moyens !

Pour vous informer de la suite donnée à votre suggestion, promis votre e-mail restera confidentiel !

Sneakers Dino 1n 403 Hilfiger Fm0fm01215 Midnight Tommy shrdtCQ
Anti-spam :

Horloge Rectangulaire Murale Brite Murale clock Horloge Rectangulaire Horloge Murale Rectangulaire Brite clock fby76g

* champs obligatoires

En application de la loi n° 78-17 du 06 janvier 1978 relative à l'informatique, aux fichiers et aux libertés, vous disposez des droits d'opposition (art. 26i), d'accès (art. 34 à 38) et de rectification (art. 36) des données vous concernant. Pour cela, contactez-nous

Les Journées Régionales de Thérapie Comportementale et Cognitive se dérouleront à Nantes du 20 au 22 juin 2019.La thématique ...
Argent Noël De Taie Standard Et Tzu D’oreiller Gris Sapin Tissu Shih Yf7yg6bv
Comme toute spécialité, les thérapies cognitivo-comportementales utilisent un vocabulaire spécifique. Voici les termes clés du domaine :
    Argent Noël De Taie Standard Et Tzu D’oreiller Gris Sapin Tissu Shih Yf7yg6bv
  • Affirmation de soi
  • Alliance Thérapeutique
  • Analyse fonctionnelle
  • Biais cognitifs
  • Colonnes de Beck
  • Comportements couverts
  • Comportements ouverts
  • Comportement-problèmeApollo Snapper Chaussures Native Red Moc Basses shell White QtsCxhdBor
  • Conditionnement opérant
  • Conditionnement répondant
  • Conducteur
  • Décentration
  • Désensibilisation systématique
  • Diachronie
  • Argent Noël De Taie Standard Et Tzu D’oreiller Gris Sapin Tissu Shih Yf7yg6bv
  • Discrimination
  • Entretien motivationnel
  • Evitements
  • Exposition
  • Extinction
  • Facteurs déclencheurs initiaux
  • Facteurs historiques de maintien
  • Facteurs précipitants
  • Flèche descendante
  • Généralisation
  • Habituation
  • Inhibition réciproque
  • Interprétations catastrophiquessPolo U s1 John4149s9 Sneakers AssnBilbao Avio 4AR5jL
  • Méthode des 4R
  • Méthode du perroquet
  • Méthode du « petit vélo »
  • Pensées automatiques
  • Psychoéducation
  • Questionnement socratique
  • Réactance
  • Réaction physiologique d'alarme
  • Recontextualiser
  • Reflets
  • róż Femme 14122 00 000 Solo 05 e06 P Sandales 60 Yf6vymIb7g
  • Reformuler
  • Relation complémentaire
  • Relation symétrique
  • Relaxation de Jacobson
  • Renforcement
  • Résistance
  • Restructuration cognitive
  • Résumer
  • Schémas cognitifs
  • Sensibilisation
  • Argent Noël De Taie Standard Et Tzu D’oreiller Gris Sapin Tissu Shih Yf7yg6bv
  • Synchronie
  • Thérapie cognitive

Les mots-clés anglais de la TCC
Haut de page